マーラータンのヤングコーンとは?味・食感やおすすめの食べ方を解説

小気味よい歯ごたえと、とうもろこしらしい淡い甘みが特徴。
辛いスープの中でやさしいアクセントになります。
ヤングコーンとは?

とうもろこしの実が大きくなる前に収穫した、芯まで食べられる野菜です。
店頭では食べやすい量を選び、ほかの具材とのバランスを取りましょう。
マーラータンに入れるとどんな味・食感?

さくっとした歯ごたえと淡い甘みがあり、刺激の強い麻辣味の箸休めになります。
煮すぎると持ち味が変わるため、好みの食感に合わせて加熱するのがポイントです。
ヤングコーンの栄養成分
栄養成分は可食部100gあたりの目安です。
商品・品種・調理状態などによって異なります。
| 基準状態 | カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維 |
|---|---|---|---|---|---|
| 生 | 29kcal | 2.3g | 0.2g | 6g | 2.7g |
「-」は同名・同状態の公的な数値を確認できない項目です。
似た食品や乾燥状態からの推測はしていません。
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」
ヤングコーンのおすすめの食べ方・組み合わせ
エビ団子やブロッコリーを合わせると、甘みと彩りを加えられます。
麺、きのこ、たんぱく源も加えると、食感とボリュームが偏りにくくなります。
まとめ
小気味よい歯ごたえと、とうもろこしらしい淡い甘みが特徴。
辛いスープの中でやさしいアクセントになります。
野菜や海藻の持ち味を生かして、具だくさんのマーラータンを楽しみたい人におすすめです。







